Oggi, c’è un’abbondanza di informazioni per i professionisti della perdita di peso. Solo 10 anni fa, la conoscenza era racimolata da riviste e programmi televisivi...
Raccomandazioni
Un giovane ha recentemente chiesto perché condivido così tante storie su uomini e donne più anziani che continuano a praticare sport o competere. Ha poi...
In tutta la storia di questo blog, ho sottolineato l’importanza delle qualità intangibili che vengono dall’interno. Ad esempio, molti anni fa ho sottolineato l’importanza di...
Per continuare il mio ultimo post, molti lettori adoreranno la saggezza trasmessa di seguito dall’ex bodybuilder Leroy Colbert. Nel prossimo video, condivide alcuni pensieri sulla...
Se hai familiarità con questo blog, probabilmente hai visto numerosi esempi di combattenti di livello mondiale che hanno prosperato con un approccio all’addestramento a bassa...
In quanto atleta, è naturale credere di avere il controllo del proprio destino. Ci è stato detto che il duro lavoro ci permetterà di realizzare...
Ho aperto il mio primo sito web nel 2001. Da allora, ho venduto libri e DVD a persone in oltre 100 paesi. Ho anche ricevuto...
Il noretisterone ritarda effettivamente i periodi per brevi periodi di tempo. I periodi regolari sono un segno di buona salute, ma a volte scomodo. Le...
Nel mio ultimo post ho detto che ho imparato molte lezioni preziose in palestra che non hanno senso sulla carta. Lo dico da atleta e...